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今日のランチ、20120827篇。

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今日のランチは

広州市場@西新宿店で

海老雲呑麺(えびわんたんめん)の塩

&ミニマーボー丼

900円を食べました。



ワンタンの中には海老が二匹と豪華で美味しい。

でも、3つ食べたら肉の入っているワンタンが食べたくなりました。
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by kerennminaku | 2012-08-27 13:27 | 今日のつぶやき

今日のランチ、20120814篇。

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高血圧なのに…。(^-^;

今日のランチは…。


リンガーハットの「長崎ちゃんぽん」

&餃子

でした。




美味しゅうございました。



これで830円。

野菜にこだわる路線の前では500円~600円で食べれていたと思います。
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by kerennminaku | 2012-08-14 13:27 | 今日のつぶやき

久しぶりの筋トレ。

40分歩いた後、ステップとストレッチに参加。


その後は久しぶりに筋トレをひと通りやりました。
無理せずに今日もなんとか死ぬこと無く出来ました。(^-^;
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by kerennminaku | 2012-08-05 22:35 | 今日のつぶやき

止まった!

プリザS坐剤が効きました。

排便時の出血が止まりました。


でも、痛みが…。





ギリギリでファイトアタックBEATに参加出来ましたが…。

4回目なのにグダグダ。

担当のイントラさんにも呆れられる始末。
(^-^;(^-^;(^-^;


その後はトレーニングをせず、
知人のオジサン宅に行き家飲み。
エジプト戦よりお酒でした。
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by kerennminaku | 2012-08-04 23:56 | 今日のつぶやき

プリザS

相変わらず排便時の出血が止まりません。


その上、排便時以外の痛みも始まりました。



仕事終了後に「プリザS坐剤」を購入し、
寝る前に入れました。


効いている感じ。

治って欲しい…。
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by kerennminaku | 2012-08-01 23:58 | 今日のつぶやき