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久しぶりの筋トレ。

40分歩いた後、ステップとストレッチに参加。


その後は久しぶりに筋トレをひと通りやりました。
無理せずに今日もなんとか死ぬこと無く出来ました。(^-^;
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by kerennminaku | 2012-08-05 22:35 | 今日の出来事
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